Direktlänk till inlägg 20 september 2010
Nytt försök med viktminskning, kickstartar med LCHF och får förhoppningsvis smak för livsstilen och fortsätter på samma spår. Måste åtminstone bli av med sötsuget och mina cravings efter bullar och scones.
Dag 2 avklarad, men jag har varit småhungrig hela dagen och därför småätit en massa. Inte alls bra, eftersom mitt småätande uppgår till en satans massa kalorier.
Motivationen är inte på topp fast jag känner ändå att jag måste ta tag i det. Det funkar inte att sitta och vänta på att motivationen ska infinna sig medan jag trycker kakhålet fullt med onyttigheter.
Visst hade det varit en bra idé att börja träna regelbundet, men jag har ingen som helst lust till det och inte råd att gå på gym heller (vilket är den motionsform funkar bäst för mig).
För andra natten i rad ligger jag vaken. Det fungerar inte för mig att vakna för att amma och sedan somna om. Blir istället att jag piggnar till och ligger och funderar i några timmar. Det i sig resulterar i att jag är extremt trött dagen därpå. Tråk...
Tankarna har snurrat på ordentligt den senaste månaden. Jul- och nyårsfiranden har varit jättebra dock. Mina tankar har legat hos det jag lovade mig själv att inte glömma. Jag planerar att hålla det löftet. Det är nu precis ett år sedan vi råkade ut ...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 | 4 |
5 |
|||||
6 | 7 |
8 | 9 | 10 |
11 | 12 |
|||
13 | 14 |
15 |
16 | 17 |
18 | 19 |
|||
20 | 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
27 |
28 |
29 |
30 |
||||||
|